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如何有效防止牛皮癣病情反复发作

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　　对牛皮癣这种容易反复发作的疾病，除了要合理进行治疗外，还要把重点放在预防上。牛皮癣患者可以从防治感染，避免寒冷潮湿刺激，保持良好生活习惯和保持良好的心理状态等因素入手，来防止牛皮癣的复发。影响牛皮癣发病的因素比较多，预防措施应该全面。

　　大连牛皮癣治疗专科医院的医师表示：感染、外伤、过敏、精神紧张焦虑、饮食不当等都会引起牛皮癣。身为牛皮癣患者，要尽可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃体炎；避免搔抓损伤皮肤，避免外伤的刺激；不要接触染发剂之类的化学品刺激；避免过度焦虑或抑郁，如果能保持良好的心态，及时调整消极情绪，有助于取得更好的疗效。

　　饮食调节时牛皮癣预防保健中非常重要的一个环节。牛皮癣患者要节制饮食，避免辛辣食物及吸烟饮酒，适当增加蛋白质、维生素的补充。不要服用某些易诱发牛皮癣药物，如β-受体阻滞剂、锂剂、抗疟药等；牛皮癣患者免疫力相对较低，应该坚持运动，bao证睡眠充足，提高免疫功能。

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